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人文与健康学院举办运动康复专业知识分享会

发布日期:2026-05-15    作者:     来源:     点击:

5月11日晚上,人文与健康学院在学院实验中心举办以筋膜刀理论为主题的专业分享会,2024级学生汤瑶同学将自己经过专业机构培训的筋膜结构、功能障碍机制及筋膜刀应用原则等相关知识,向在场同学进行了学习成果分享。本次活动旨在促进学生之间的专业交流,将前沿康复理念以通俗方式传递给更多学习者。


    筋膜是覆盖全身的结缔组织网络。汤瑶在分享中指出,筋膜分为浅筋膜与深筋膜,前者靠近皮肤与脂肪层,后者包裹肌肉组织。她用“牛肉表面的白膜”类比筋膜的基本形态,帮助同学建立直观认知。筋膜本身分布大量感受器,一旦出现紧张或粘连,信号会迅速传导至中枢神经系统,最直接的表现就是疼痛。


筋膜功能障碍的核心机制与透明质酸有关。汤瑶引用教材内容指出,透明质酸在正常状态下起润滑作用,但在长期久坐、姿势不良或炎症反应下,pH值发生变化,透明质酸由液态转为固态,导致筋膜层之间的相对滑动受阻。这一机制解释了为何部分患者在轻度压力下即出现明显疼痛。

筋膜刀的处理原理基于机械剪切力。汤瑶介绍,通过特定刀具施加压力,可使聚集的透明质酸解聚,从大分子还原为小分子,恢复筋膜的延展性。同时,可控的局部微损伤会触发机体修复反应,促进成纤维细胞迁移与胶原蛋白重新排列。她特别强调,本次分享遵循美式IASTM流派原则,核心是“不是越痛越好”,操作力度应控制在患者耐受的1至3级范围内。


分享会还设置了互动体验环节。汤瑶邀请同学进行力度感知测试,通过拇指按压前臂区分1至5级痛感,帮助大家建立“良痛”的操作标准。现场同学表示,通过理论讲解与体验结合,对筋膜刀的使用逻辑与禁忌有了清晰认识。活动最后,汤瑶强调提醒,筋膜刀并非万能工具,需在评估后谨慎使用,并注意避开骨折、感染、怀孕等禁忌情形。

(单增强/审 汤瑶/文 吴杨/图)